Tillslagsträning med Eija Feodoroff

Gruppträning med Eija Feodoroff.

Vi är supertaggade att ha fått boka in Eija på en heldagsträning med Icons. Eijas erfarenheter och kunskap har hon förmedlat till spelare och ledare på olika nivåer i såväl svenska som internationella klubb- och landslagsmiljöer.

Att vi fått till en heldags träning med fokus på tillslag, så passande i försäsongen, med en så stor kvinnlig fotbollsprofil är vi ledare jättestolta över.

Upplägget blir ungefär såhär:
10:45 Lättare joggning
11:00-13:00 Träning med Eija och hennes team
13:00-14:00 Lunch, pizza som ingår!
14:00-15:00 Teori, videoanalys
15:00-16:30 Träning med Eija och hennes team
16:30-17:00 Eftersnack
17:00-17:30 Har vi fortsatt planen till vårt förfogande och den som vill fortsätta testa sina nya skills på egen hand kan göra det. Vi bjuder på Corny och banan.

Teorin är bytt från "mat/träning" till att hantera prestationsångest.

Normalt får man ta sig till Örebro, Göteborg, Upplands-Bro, Sundsvall för att vara med på liknande camp och då kostar en heldag 1695:-

Vi kan nu erbjuda denna speciella träningsdag på hemmaplan för Icons spelare för 300:-

OBS!!! Då många delar av träningen blir lågintensiva, rekommenderar vi något varmare klädsel jämfört med en ordinarie lagträning. Alldeles för ofta står spelare och fryser i samband med längre genomgångar, vilket man så klart vill undvika.

Praktiken hålls på Lingonvallen och teorin i Hockeyns konferensrum.