Klassiska intervaller
Tor 12 dec 2024, 18:00-19:30
Högbo
Samling: 18:00, Klubbstugan HögboKlassiska intervaller
Uppvärmning
A3 intervaller - korta intervaller, fokus fart. Aktiv intervalltid 20 min.
Nedåkning
Uppvärmning
A3 intervaller - korta intervaller, fokus fart. Aktiv intervalltid 20 min.
Nedåkning