Dela nyhet
Fysträning
29 okt 2024 0 kommentarer
Hej!
Måndagar fram till jul kommer vi att köra fysträning med Edsborg som utgångspunkt! ÄNTLIGEN!!
Vi lämnar fotbollsskorna hemma och tar på oss löparskor, kläder efter väder, gärna med reflexer. Fokus kommer att vara kondition med inslag av styrketräning.
Första måndagen utlovas tabata, mer om det på plats...!
//Ledarna