Träning
Ons 4 jan 2023, 18:30-21:00
Huddingehallen
Samling: 18:3018.30 uv
19-20.30 HB
20.30 med jogg+ info framöver.
Uppvärmning med 3km löpning på 15-20min,ute eller inne, dom som cycklar gäller alltid x3 (9km på 16-17min sedan axelkontroll å knäkontroll, behöver ni komma tidigare så gör det.
19-20.30 HB
20.30 med jogg+ info framöver.
Uppvärmning med 3km löpning på 15-20min,ute eller inne, dom som cycklar gäller alltid x3 (9km på 16-17min sedan axelkontroll å knäkontroll, behöver ni komma tidigare så gör det.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 16 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här