Stadium profilen
Cardio/Handboll
Tis 5 apr 2022, 19:00-22:00
Huddingehallen
Samling: 19:00, Ombytta på gymmet.Samling: 19:00, Ombytta på gymmet.
Gym Crilles cardio pass.
Förväntar mej att ni som vill spela A lagshandboll följer detta.
Tisdagen ser ut på följande sett:
Ombytta 19.00 för uppvärmning på gymmet seda 3x7min ,(1,roddmaskin,2, löpning och 3,valfri cardio ni sms:är hur lång ni kommer i km på alla 3.) sedan gym.
20.15 är ni ombytta för handboll samt gjort axelkontroll.
20.30-22:00 handboll
Ps: ni som inte kan passa tiden ring mej inte sms.
Gym Crilles cardio pass.
Förväntar mej att ni som vill spela A lagshandboll följer detta.
Tisdagen ser ut på följande sett:
Ombytta 19.00 för uppvärmning på gymmet seda 3x7min ,(1,roddmaskin,2, löpning och 3,valfri cardio ni sms:är hur lång ni kommer i km på alla 3.) sedan gym.
20.15 är ni ombytta för handboll samt gjort axelkontroll.
20.30-22:00 handboll
Ps: ni som inte kan passa tiden ring mej inte sms.
Tjäna pengar till laget
