Styrketräning

Fem onsdagar (inte på sportlovet) kommer killarna få träna styrketräning (start nu på onsdag 12 feb) klockan 16.30 på OT Hockey - Björkholmsvägen 4 med @fredrikfys som instruktör.
Där det kommer få köra grunder och lite annat för framtida gymträning.
Alla ska vara ombytta och redo för träning 16.30, passet pågår 1h.
Samma gäller som på träningarna vattenflaska fylld, smycken avtagna och ett riktigt bra humör.

Instagram: ot_hockey_skills och fredrikfys