Isträning C/D Flick Mimerhall
Lör 25 jan, 09:15-10:15
Mimer hallen Berga
Samling: 08:55, Mimer Hallen BergaVälkommen till lördagens träning!
Se till att tjejerna äter en näringsrik frukost minst en timme före träningen för att ha tillräckligt med energi.
Ta med ett mellanmål, som en banan eller en proteinbar, att äta efter träningen för snabbare återhämtning.
Kom i god tid för att undvika stress och för att ha tid att förbereda dig innan träningen börjar!
Se till att tjejerna äter en näringsrik frukost minst en timme före träningen för att ha tillräckligt med energi.
Ta med ett mellanmål, som en banan eller en proteinbar, att äta efter träningen för snabbare återhämtning.
Kom i god tid för att undvika stress och för att ha tid att förbereda dig innan träningen börjar!
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 13 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
