Isträning Mimer Flick C/D + TKH-Flick
Tis 25 mar, 17:30-18:30
Mimerhallen Berga
Samling: 16:30, Mimerhallen BergaIsträning Mimer Flick C/D + TKH-Flick
📅 Tisdag 25 mars
⏰ 17:30–18:30
📍 Mimerhallen Berga
🕒 Samling:
16:30 – För de som behöver mer tid att byta om
16:45 – För de som är snabbare
🚗 Tänk på att trafiken ofta är tät vid denna tid, så starta i god tid!
🚪 Använd bakdörren till ishallen för att komma in.
Tips inför träningen:
🥗 Kost: Ät ett näringsrikt mål 1–2 timmar innan (t.ex. pasta, ris eller en matig sallad).
🍌 Snacks: Packa en banan eller proteinbar till efter träningen.
⏳ Var i tid! Tisdagseftermiddagar kan vara hektiska i trafiken.
💬 Viktigt: Uppmuntra tjejerna att prata med varandra och skapa en bra laganda!
Vi ses på isen! 🏒
📅 Tisdag 25 mars
⏰ 17:30–18:30
📍 Mimerhallen Berga
🕒 Samling:
16:30 – För de som behöver mer tid att byta om
16:45 – För de som är snabbare
🚗 Tänk på att trafiken ofta är tät vid denna tid, så starta i god tid!
🚪 Använd bakdörren till ishallen för att komma in.
Tips inför träningen:
🥗 Kost: Ät ett näringsrikt mål 1–2 timmar innan (t.ex. pasta, ris eller en matig sallad).
🍌 Snacks: Packa en banan eller proteinbar till efter träningen.
⏳ Var i tid! Tisdagseftermiddagar kan vara hektiska i trafiken.
💬 Viktigt: Uppmuntra tjejerna att prata med varandra och skapa en bra laganda!
Vi ses på isen! 🏒
Tjäna pengar till laget
