Planering för Träningsläger HBK

Steg1 - Program & Träningsupplägg
1. Definiera målsättning:
- Vad vill ni uppnå med lägret? (t.ex. utveckling av tekniker, nätverkande, gemenskap).
2. Planera träningspass:
- Strukturera dagarna med olika teman (t.ex. teknik, styrka, matchträning).
3. Inkludera aktiviteter:
- SISU Föreläsning
- Lägg till roliga aktiviteter som teambuilding eller lättsamma tävlingar.
4. Schemalägg pauser:
- Ge utrymme för vila och återhämtning.

Steg2 - Logistik
1. Mat och dryck:
- Organisera måltider och snacks för deltagarna.
- Ta hänsyn till allergier och specialkost.
2. Utrustning:
- Kontrollera att all nödvändig träningsutrustning är på plats.

Steg3 - Genomförandet
1. Checklista:
- Se till att allt är förberett enligt planen (lokaler, utrustning, scheman).
2. Värdskap:
- Ha representanter som välkomnar deltagarna och hanterar frågor på plats.
3. Feedback:
- Samla in feedback från deltagare och tränare för att förbättra framtida läger.