OL-träning Hålludden
Tis 19 sep 2023, 18:00-19:30
Hålludden
Samling: 18:00, HålluddenKarta
Temat är kartminne.
Genomförandet är att man helt enkelt lämnar kartan vid startpunkten, springer till den kontroll man ska ha och sen tillbaka till startpunkten där man tittar på kartan igen för att ta nästa kontroll. Kodsiffran är det bra att ha koll på! Är man väldigt osäker kan man förstås ha kartan med sig men låta bli att titta på den om det inte blir absolut nödvändigt.
Syftet med denna övning är förstås att träna "kartminnet". MEN, den viktigaste biten är att man tvingas att förenkla. Det är ju omöjligt att komma ihåg kartbilden (om man inte har fotografiskt minne) och då måste man sålla och välja att komma håg de viktigaste detaljerna som behövs för att man ska hitta till kontrollen.
Grön:
Stjärnorientering, som kan genomföras som kartminne.
Vit:
Först 4 st stjärnkontroller som kan genomföras som kartminne.
Gul:
1 stjärnkontroll och 3 st slingor. Slingorna kan genomföras som kartminne, men med kartan med och man tar en kontroll i taget.
Orange:
- En kontrollplockningsslinga på 1,4 km.
- En kartminnesdel på 1,7 km, som består av 4 st stjärnkontroller, där man med fördel lämnar kartan vid startpunkten.
Blå:
- En kontrollplockningsövning på 2,7 km.
- En kartminnesdel på 2,3 km som består av stjärnorientering (2 st stjärnkontroller och 2 st slingor).
Både blå och orange kör man med fördel kartminnesövningen sist, eftersom det börjar skymma och då passar det bra att man inte har någon karta att titta på ute i skogen.
VÄLKOMNA!
Genomförandet är att man helt enkelt lämnar kartan vid startpunkten, springer till den kontroll man ska ha och sen tillbaka till startpunkten där man tittar på kartan igen för att ta nästa kontroll. Kodsiffran är det bra att ha koll på! Är man väldigt osäker kan man förstås ha kartan med sig men låta bli att titta på den om det inte blir absolut nödvändigt.
Syftet med denna övning är förstås att träna "kartminnet". MEN, den viktigaste biten är att man tvingas att förenkla. Det är ju omöjligt att komma ihåg kartbilden (om man inte har fotografiskt minne) och då måste man sålla och välja att komma håg de viktigaste detaljerna som behövs för att man ska hitta till kontrollen.
Grön:
Stjärnorientering, som kan genomföras som kartminne.
Vit:
Först 4 st stjärnkontroller som kan genomföras som kartminne.
Gul:
1 stjärnkontroll och 3 st slingor. Slingorna kan genomföras som kartminne, men med kartan med och man tar en kontroll i taget.
Orange:
- En kontrollplockningsslinga på 1,4 km.
- En kartminnesdel på 1,7 km, som består av 4 st stjärnkontroller, där man med fördel lämnar kartan vid startpunkten.
Blå:
- En kontrollplockningsövning på 2,7 km.
- En kartminnesdel på 2,3 km som består av stjärnorientering (2 st stjärnkontroller och 2 st slingor).
Både blå och orange kör man med fördel kartminnesövningen sist, eftersom det börjar skymma och då passar det bra att man inte har någon karta att titta på ute i skogen.
VÄLKOMNA!