Fystest
Tis 21 maj 2019, 17:00-20:00
Bosön
Samling: 17:00, BosönTesterna leds av Martin Nyman på Healthperformance.
A-lag, U23, J19 och P16 gör testerna samma kväll!
Dessa tester kommer vi göra:
Knäböj
Bänkpress
Brutalbänk
Chins
Sprint 10, 20 och 30 m.
Vertikalhopp
Stående längd
Kondition (Cooper eller Beep)
Mer info kommer.
www.healthperformance.se/A-lag, U23, J19 och P16 gör testerna samma kväll!
Dessa tester kommer vi göra:
Knäböj
Bänkpress
Brutalbänk
Chins
Sprint 10, 20 och 30 m.
Vertikalhopp
Stående längd
Kondition (Cooper eller Beep)
Mer info kommer.