Träning
Tis 7 nov 2023, 19:30-20:45
Grums Sporthall
Samling: 19:00OBS ändrad träningstid pga match innan oss. Vi måste bygga ut sarg (då de spelar liten plan) efter så alla i tid och hjälper till.
Uppvärmning ute innan
Fys/styrka efter ca 30 min
Uppvärmning ute innan
Fys/styrka efter ca 30 min