En fotbollspelare på gymmet 1
Tor 16 mar 2023, 19:00-20:30
Acrius Uddevalla
Samling: 19:00, Acrius UddevallaPass 1:
Vi har fått en PT som visar vad en fotbollspelare bör fokusera på sin gymträning. För att bygga fotbollsfys men också förebygga skada.
Vi har fått 20 platser så det är först till kvarn
(om någon blir utan plats, kan det finnas platser över vid P08s upplägg av samma träning med Acrius)
Pass 2 är ett påbyggnadspass, så man anmäler sig till båda.
Acrius har gym och rehabträning, och som kommer öppna fina nya lokaler i Ljungskile i slutet av sommaren 2023.
Vi har fått en PT som visar vad en fotbollspelare bör fokusera på sin gymträning. För att bygga fotbollsfys men också förebygga skada.
Vi har fått 20 platser så det är först till kvarn
(om någon blir utan plats, kan det finnas platser över vid P08s upplägg av samma träning med Acrius)
Pass 2 är ett påbyggnadspass, så man anmäler sig till båda.
Acrius har gym och rehabträning, och som kommer öppna fina nya lokaler i Ljungskile i slutet av sommaren 2023.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här