Ledarutbildning Löpteknik 1/3

Utbildningen hålls av Hälle IF och Benjamin Åberg

Försök delta vid alla tre tillfällen 11e,18e och 25e

Samling på konstgräset för teoretiska och praktiska moment i löpskolning, löpstyrka, konditionsträning och snabbhetsträning.

Syfte:
Att ge ledare redskap och förutsättningar för att kunna lära ut löpteknik, koordination och lämplig konditionsträning för unga fotbollsspelare. Att ge ledarna kunskap kring snabbhetsträning, löpstyrka och motiverade träningsmoment för unga fotbollsspelare.