Träningstider 2024/2025

Måndagar:

Flatåsskolan 17:00 - 18:15 P14 Blå nivå
Flatåsskolan 18:15 - 19:15 P13 Blå nivå

Flatåsskolan 19:15 - 20:15 P12 Röd nivå

Flatåsskolan 20:15-21:15 P08-11 Röd nivå

Flatåsskolan 21:15-22:15 Herr motion 

Skytteskolan  20:00 - 21:30 HJ JAS

Tisdagar:

Flatåsskolan 17:00 - 18:30 F09-11 Röd nivå

Skytteskolan 20:00-21:30 Utvecklingsträning HJ/H5/08/09

Frölunda Kulturhus 17:00-18:20 P10/11+P12 Röd nivå

Frölunda Kulturhus 18:20 - 19:45 H2 Herrar  

Onsdagar:

Flatåsskolan 17:30 - 18:45 P14 Blå nivå

Flatåsskolan 18:45 - 20:00 P13 Blå Nivå

Flatåsskolan 20:00 - 21:30 Dam motion

Skytteskolan 20:00 - 21:30 P08/09 Röd nivå

Frejaskolan 19:00 - 20:00 Teknikträning Grön nivå

Torsdagar:

Flatåshallen 17:00 - 18:00 F12-14 Blå nivå

Flatåshallen 18:00 - 19:30 P12 Röd nivå

Flatåshallen 19:30 - 21:00 P08/11 

Flatåshallen 21:00 - 22:15 Herr motion 

Frölunda Kulturhus 17:00 - 18:30  P15 Grön nivå

Frölunda Kulturhus 18:30 - 20:00  H2 Herrar

Skytteskolan 19:00 - 20:15 F09/11 Röd nivå

Skytteskolan 20:15 - 21:45 Utvecklingsträning HJ/H5/08/09

Fredagar:

Skytteskolan 17:00 - 18:30  P15 Blå nivå

Lördagar:

Frejaskolan 09:00-10:00 Innebandyskolan Freja PF18/19 Grön nivå

Flatåsskolan 09:00 - 10:30 Teknikträning Blå nivå

Flatåsskolan 10:30 - 11:45 F09/11 Röd nivå

Kulturhuset 09:40 - 11:10 P16 Grön nivå

Kulturhuset 11:10 - 13:00 Teknikträning Röd nivå + Målvaktsträning (alternativt match)

Skytteskolan 12:00 - 13:30 F12-14 Blå nivå alternativt Flatås 10:30-12:00 vissa helger

Skytteskolan 13:30 - 16:00 Matchblock

Söndagar:

Skytteskolan 09:00 - 10:30 P17 svart (f.d. Sportarenan) Grön nivå

Skytteskolan 10:30 - 11:45 P17 röd (f.d. Skytte+Freja) Grön nivå

Skytteskolan 11:45 - 12:45 Innebandyskolan Skytte PF 18/19

Sportarenan 09:30 - 10:30 Innebandyskolan Sportarenan PF 18/19