P09 Måndagsträning RUDDALEN!

Vi har nu fått möjlighet att använda en ny innebandyplan på Ruddalen, under maj månad. Det är en riktig stor plan, som i princip ligger utomhus fast undet tak, och det gör att vi kan köra lite "riktig" innebandyträning under de sista tillfällena. Dock har vi planen mellan 1700-1800, så vi vill att spelarna samlas 1645 utanför huvudingången Ruddalen, färdigombytta för uppvärmning, så vi kan köra effektivt den timman vi har.
Vi avslutar passet med ngn typ av fys/konditionsträning.