Träning

Samling 18.30 för ombyte i omklädningsrummen vid ishallen. 18.45 genomgång av träningen. 18.55 går vi ner till IP. 19.00 uppvärmning (ca 15min), från 19.15 diverse övningar. 20.15 slutar träningen. Vi hjälps åt att lägga in vår utrustning i bollförrådet. Gemensam dusch efteråt. Klara ca 20.30