Löpträning intervall (utomhus)
Mån 17 jan 2022, 18:30-20:00
Elljusspåret Ljungbacken
Samling: 18:20, Stora konstgräsplanenKom ombytta och klara med löparskor. Kläder efter väder. Vi kör intervallträning. Med ordentlig uppvärmning och inäkontrollsövningar efteråt.