Fysträning Jiu jitsu

Alex pappa, Konstantin Zervas leder ett nybörjarpass i jiujitsu, i syfte att förbättra killarnas fysik. Klädsel: T-shirt och mjuka långa träningsoverall/mysbyxor (helst utan dragkedjor). Barfota. Vattenflaska.
Ordningsregler:
Lämna utrustningen i lokalen ifred (t ex boxhandskar). Denna utrustning är privat och tillhör klubb-medlemmarna.

Konstantin är instruktör i Brasiliansk jiujitsu på Mölndals MMA-Center.