Äntligen dags för träning igen!!!

Då var det äntligen dags för fotboll igen!

Här kommer lite information vad som gäller just nu. Vill poängtera att beroende på vad som händer i omvärlden just nu så kan justeringar komma med kort varsel. Hoppas alla har förståelse för det!

Med tanke på att matcher och seriespel inte är igång än så har det öppnat upp i schemat för planerna. Vi kommer tillsvidare träna enligt nedan. Båda passen körs på konstgräsplanen.

Söndagar 16:30-18:00
Onsdagar 18:00-19:30

Vi kan med stor glädje informera att Linnea Nilsson, aktiv spelare i LFK´s damlag, kommer hålla i fysträningarna för tjejerna på onsdagarna. Linnea är utbildad personlig tränare och kostrådgivare och kommer komplettera vår ledargrupp mycket bra. Vi har sista tiden sett att vi behöver ge lite mer utrymme för kondition och styrka för att stå redo för matcherna som förhoppningsvis kommer inom kort. Linnea kommer även prata om varför man ska träna och att styrketräning är en grund för att minimera skador. Att Linnea även spelar i damlaget hoppas vi ger tjejerna inspiration och nyfikenhet.

Träningarna kommer fortsatt vara anpassade efter Folkhälsomyndigheten rekommendationer samt LFK´s styrelses uppmaningar.

Tveka inte att höra av er om ni har några frågor eller funderingar!

Anton, Josefine, Pelle och Martin