Bra helg på lite olika sätt!

Vi är nu inne i en kul månad, mars, vilket innebär en hel del matcher. I helgen som gick hade vi tre matcher under lördagen och söndagen, samtliga på hemmaplan och det är alltid lika härligt att spela i vår egen hall.

Vi inleder lördagen med att möta Eos F08/09 och vi var ute efter revansch efter senaste förlusten med 22-43 och vi har ett mycket taggat och fokuserat lag som värmer upp.

Defensiven sitter från uppkast och vi låter inte Eos tjejerna få en lugn stund när dom har bollen. Vi pressar bollhållaren, vi ligger högt på dom som vill ha bollen. Det gör att vi stjäl en hel del passningar men även bollar i dribblingen. Vi släpper endast in 4p i Q1.

Vi håller uppe samma fina nivå i andra perioden då vi endast släpper in 2p. Ledningen i paus är 41-6. Nu är det viktigt att vi inte slappnar av utan håller fokus och kör på.

Exakt det gör vi och det är mycket tack vare Idas ledarskap, där hon visar vägen i spelet men också är en kravställare på sina lagkamrater.

Vi ser till att alla i laget, 9st för dagen, får mycket speltid och vinner andra halvlek med 23-12 och matchen med 64-18 och poängen fördelas så här; Thelma 5p, Ida 3p, Lowa 5p, Minna 7p, Nellie 6p, Helma 22p, Emma 16p, Ellinore 2p.

Returtagningstopparna i matchen var Lowa med 6st och Klara med 5st. Inte längst men vill mycket. Det gillar vi!

Dagens andra match spelades mot Malbas F09 ett lag som vi besegrat tidigare och det är lätt att underskatta en sådan motståndare. Men gjorde vi inte idag.

Precis som mot Eos så startar vi med ett mycket bra försvar, nu över hela planen. Vi släpper in 1p i Q1 och 4p i Q2, snacka om defensivt fokus. Mycket imponerande.

Men även i anfall så gör vi det bra med 11p i första och 22 p i andra och vi sprider poängen på 6 olika spelare vilket är en stor styrka men också väldigt roligt.

Samma fråga nu; kan vi hålla fokus och det gör vi. Vi byter till andra försvar vilket gör att vi får något nytt att fokusera på och det betalar sig, med 5p insläppta i Q3 och 7p i Q4 så kan vi inte vara annat än nöjda med försvaret undre hela matchen.

Offensivt så slappnar vi av lite och gör 12p i 3:e och endast 6 pinnar i sista. Men vi vinner med 51-17 och har gjort det riktigt bra denna denna lördag.

Poängen fördelades med Thelma på 10p, Ida 4p, Minna 13p, Nellie 10p, Nina 2p, Emma 10p och Sana 2p.

Extra roligt att Ellinor, Sana, Nina och Thelma levererar poäng för oss. Ju fler som stoppar bollen i korgen, desto svårare att möte ÄLI F0809.

På söndagen väntade en helt annat utmaning, kunde vi ladda om, vara ödmjuka inför uppgiften och tagga igång igen? Det var den stora frågan.

Nu möter vi LUGI som vi besegrat med 2p i Lundaspelens kvartsfinal och senast vi möttes förlorade vi med 2p (54-56) och vi ville verkligen ha revansch.

Precis som på lördagen startar vi med ett mycket bra försvar, efter 6 minuter hade vi bara släppt in 4p och efter hela perioden endast 10. Men vi möter ett bra lag som är större, tyngre rent fysiskt och vi spelar bra mot dom och kommer till bra lägen. Men vi lägger inte i bollen. 10-10 efter Q1.

Q2 fortsätter på samma sätt, två lag som tävlar, spelar tufft och bra försvar och där vi spelar oss fram till bra lägen både i 5-5 spelet och på våra snabba uppspel. Men små detaljer gör skillnad. Att lägga i bollen med rätt hand, att använda plexiplankan underlättar och att ta bollen hela vägen till nätet. Oj vilka viktiga detaljer dessa är!

Underläge i paus med 18-20.

Andra halvlek inleds med att LUGI spelar zonförsvar, men vi sätter upp vårt zonanfall och spelar riktigt bra. Bollen flyttas mellan olika positioner, in i mitten, ut igen och vi får bra lägen att skjuta i bollen, men den sitter inte, LUGI ökar på sin ledning till 19-27, men vi kommer närmare inför sista med underläge med 5p.

Nu skall det avgöras och vi startar bra med en 3p från Minna. Sedan sätter Lowa 2 av 3 (foulad när hon sköt en 3:a) och Minna följer upp det med ett öppet skott, ställning 31-32 och halva perioden kvar. Vi är i underläge med några få poäng hela vägen tills det är en minut kvar, då sätter Lowa en 3:a och det är helt lika, 38-38.

LUGI sätter en 2:a och vi tar timeout. Vi får våra lägen, en öppen 3:a, ett bra spel med bollscreen mellan Emma och Lowa och sist en tuff 3:a precis innan tiden går ut. Men som en röd tråd genom hela matchen, vi sätter inte våra lägen och idag vinner LUGI med 2p (igen) och vi tycker det är lite surt.

Men vi har mycket att vara nöjda över. Vi släpper in endast 40 poäng, senast 56. Vi jobbar stenhårt hela vägen och vårt försvar håller riktigt hög klass. Vi spelar jätte bra anfall (5-5) och sätter varandra i mycket bra lägen.

Lowa och Nellie är tydliga ledare både i försvar & anfall och tar ett stort ansvar under hela matchen, övriga i laget hänger på och ger järnet. Emma och Minna gör ett fantastiskt jobb i försvar på stora spelare men även ute på golvet. Det är mycket vi kan vara stolta över, men det skall vara lite surt att förlora med 2p.

Poängen mot LUGI fördelades så här; Tilda 3p, Lowa 9p, Minna 9p, Nellie 9p, Klara 2p, Nina 3p och Emma 3p.

En sak som är tydligt är vilken färskvara träning är. De spelare som, av olika orsaker, missat träning i veckan - kan inte spela hårt i lika långa perioder som övriga, eller som dom brukar. Det är något som vi också tar med oss som en lärdom.

Vi lämnar marsmånads första helg bakom oss och vi gör det med både stolthet och nöjdhet, men också med en lite surhet att vi inte kunde knipa alla tre matcherna.

Nu väntar endast två träningar i veckan, två viktiga träningar. Sedan är det dags att matcha intensivt igen.

Fredag möter vi Roskilde (Danmark) hemma i Rönne, start 17:15

På lördag åker vi till Lund för möte med LUGI F10 och redan på måndag är det dags för derby mot HBBK på bortaplan.

Rena NBA-match-schemat!

Tre härliga och olika utmaningar. Roskilde slog ut oss i Lundaspelen (DU15) i semifinalen, LUGI slog vi stort senast - vad har dom utvecklat sedan dess?

Sedan HBBK - derby är alltid derby och dom vill man vinna lite extra mycket. Vi vill gärna vara BÄST I NORDVÄST!

Coach Nisse