Teambuildning F12

Hej!

På lördag ses vi på Z-parken för en heldag tillsammans. Vi kommer ha teori, träningsmatch (mot Borensberg) samt träningar.

Josefin och Hanna fixar mellis och lunch till oss under dagen.

Maten är fri från laktos och nötter. Om det finns andra kostrestiktioner så skriv det i kallelsen omgående, tack!



Kom ombytt i matchställ (de som ej fått matchställ får på lördag).

Fotbollsskor och benskydd är obligatoriskt vid matchspel.

Kläder efter väder…(underställ, pannband och vantar kan vara skönt om det är kallt)

Ta med ett träningsombyte och ev torra/varma kläder att byta om till mellan passen.

Omklädningsrum och dusch finns.



Dagen:

9:00-10:00 teori/matchgenomgång/mellis i Klubbis

10:00 uppvärmning B-plan

10:30-12 träningsmatch mot Borensberg

12:00-12:30 lunch i Klubbis

12:30-13:30 fri stund tillsammans

13:30-14:30 teori + mellis i Klubbis

14:00-16:00 träningspass på B-plan



Vi ses på lördag!