BK Träsket - Damlaget
Dela nyhet
Dagens, söndag 17 mars
17 mar, 08:00 2 kommentarer
Du ska idag göra:
50 situps
50 utfallssteg
50 armhävningar
Fritt fördelat under dagen.
För den som är osäker på utfallssteg (lunges) bifogar jag en fin liten video på en spännig snubbe.
17 mar, 08:00 2 kommentarer
Du ska idag göra:
50 situps
50 utfallssteg
50 armhävningar
Fritt fördelat under dagen.
För den som är osäker på utfallssteg (lunges) bifogar jag en fin liten video på en spännig snubbe.
Använd Svenskalag.se för hela föreningen!
Medlemsregister, hemsida, LOK-stöd, medlemsavgifter och medlemskort. Allt i ett system!
Tjäna pengar till laget
Kommentarer
Isabelle N. 17 mar, 18:20
Klart! Jobbigt, men bra träning!
Katarina K. 17 mar, 21:28
Jag fick ett "klar!"-mejl redan 8.12!!!!! (Själv har jag "bara" simmat idag, så jag kanske ska göra mina 3x50 nu ... kanske.)