Silvernivå

På silvernivån är fokuset kontroll, serve och spel. Det görs genom lite klurigare jonglering, serv och spel.

• Övning 1 - studsa bollen på racket växla mellan backhand och forehand
• Övning 2 - spel mot vägg
• Övning 3 - serve
• Övning 4 - spel med valfri slagteknik

Tillbaka till översikten