Mental träning
Ons 4 dec 2019, 18:30-19:30
Torvalla
Samling: 18:30, TeorirummetEtt mindfulness program i åtta delar som leds av Lisa Mardon leg sjukgymnast med inriktning stress.
Lisa kommer att följa Damlaget och Junior genom dessa mentala träningar med inriktning mot just hockeyn och hur vi tränar och lever runt vår träning och prestation.
Alla deltagare betalar en engångssumma på 100kr.
Tiderna i kalendern är preliminära och kan komma att ändras med kort varsel beroende på träningar och juniormatcherna.
Lisa kommer att följa Damlaget och Junior genom dessa mentala träningar med inriktning mot just hockeyn och hur vi tränar och lever runt vår träning och prestation.
Alla deltagare betalar en engångssumma på 100kr.
Tiderna i kalendern är preliminära och kan komma att ändras med kort varsel beroende på träningar och juniormatcherna.
Tjäna pengar till laget
