Träning

Träningen börjar 19:00 med genomgång/uppvärmning i korridoren. 19:15 går vi in i hallen.
Svara på kallelsen i god tid. Avanmälan önskas så tidigt som möjligt, men kan ske ända till träningsstart.
Kom i tid, alla ska med energi i kroppen och rätt utrustning vara redo på planen vid träningsstart.