Barmarksträning

Försäsongsträning där vi omväxlande kör löpning, lekar, stavgång och styrketräning utomhus.

Om inget annat meddelas håller vi till på Alnö skidstadion.

Ha för vana att ta med stava och pannlampa även om det inte kommer att behövas på varje pass.

Träningskläder och skor efter rådande väderlek.

Kompletterande information kommer vid behov via kallelserna

mvh/Ledarna