Seniorträning 20:00-21:00
Ons 1 nov 2023, 20:00-21:00
Bergshamra IP
Samling: 19:50Seniorträning
Fokus: rörlighet, fotbollsinspirerad cardio, teamwork.
Utrustning:
- Kläder efter väder i svart/vitt/gult
- Vattenflaska
- Fotbollsskor för konstgräs
- Tandskydd (valfritt)
- Coachtejp (valfritt)
Målet är att öka rörligheten, förbättra konditionen, skapa en bättre teamkänsla och att ha kul!
Även nya spelare är välkomna
Fokus: rörlighet, fotbollsinspirerad cardio, teamwork.
Utrustning:
- Kläder efter väder i svart/vitt/gult
- Vattenflaska
- Fotbollsskor för konstgräs
- Tandskydd (valfritt)
- Coachtejp (valfritt)
Målet är att öka rörligheten, förbättra konditionen, skapa en bättre teamkänsla och att ha kul!
Även nya spelare är välkomna
Anmälan är öppen för alla i AIK Amerikansk Fotboll.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
