DAY CAMP
Sön 3 mar, 09:00-18:00
Bergshamra IP
Samling: 09:00, Bergshamra IPDay camp
Vi kommer att ha tre stycken träningar mellan 09:30-17:30.
Lägret är kostnadsfritt, medtag egen lunch och annan typ av energi.
Ta med egna skydd, hjälm och tandskydd (eller säg till i god tid om du behöver låna).
- Klädd i svart/vitt/gult
- Kläder efter väder
- Hjälm
- Axelskydd
- Tandskydd
- Skor för konstgräs
- Vattenflaska
- Coachtejp (valfritt)
Schema:
09:30-11:00
Offense + SPT
- EDDs
- Indies
- Teams
Teori: Offense
13:00-14:30
Defense + SPT
- EDDs
- Indies
- Teams
Teori: Defense
16:00-17:30
Utan skydd, med hjälm
Fotbollsinspirerad kondition 30-45min
Walk through O/D/SPT
Teams
Vi kommer att ha tre stycken träningar mellan 09:30-17:30.
Lägret är kostnadsfritt, medtag egen lunch och annan typ av energi.
Ta med egna skydd, hjälm och tandskydd (eller säg till i god tid om du behöver låna).
- Klädd i svart/vitt/gult
- Kläder efter väder
- Hjälm
- Axelskydd
- Tandskydd
- Skor för konstgräs
- Vattenflaska
- Coachtejp (valfritt)
Schema:
09:30-11:00
Offense + SPT
- EDDs
- Indies
- Teams
Teori: Offense
13:00-14:30
Defense + SPT
- EDDs
- Indies
- Teams
Teori: Defense
16:00-17:30
Utan skydd, med hjälm
Fotbollsinspirerad kondition 30-45min
Walk through O/D/SPT
Teams
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 37 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
