Träning
Mån 16 okt 2023, 20:30-22:00
Kyrkebyhallen
Samling: 20:20Tja! Vi kör igång lite träningar igen för att hålla ihop gruppen och sikta mot ev spel framöver. :)
Målbilden är att vi kör:
- 10 min uppvärmning
- 15 min fys (knäkontroll, styrka, snabbhet m.m.)
- 50 min handboll på olika sätt
Vi hoppas att Du hänger på!
Inte minst är det viktigt att vi har igång seniorer i vår förening för att våra barn och ungdomar skall ha någon att se upp till. :)
Välkomna!
//Calle, Mattias, Kalle m.fl.
Målbilden är att vi kör:
- 10 min uppvärmning
- 15 min fys (knäkontroll, styrka, snabbhet m.m.)
- 50 min handboll på olika sätt
Vi hoppas att Du hänger på!
Inte minst är det viktigt att vi har igång seniorer i vår förening för att våra barn och ungdomar skall ha någon att se upp till. :)
Välkomna!
//Calle, Mattias, Kalle m.fl.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 23 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här