Träningsläger
Fre 19 apr, 17:30-23:59
Klubbstugan på STIP
Samling: 17:30, STIP KlubbhusHej
Vi samlas i klubbstugan ombytta för träning.
Startar med att ställa in packning och mat i lokalen.
Sedan kör vi en träning på konstgräset.
Efter dusch äter vi mat i klubbstugan.
Kvällen fortsätter med bäddning och aktiviteter.
Lördag:
Uppstigning 0800
Frukost, träning, teori, aktiviteter, packning/städning, lunch och förberedelser till match.
Match mot Sollebrunn kl 13:00 på LYR konstgräs.
Efter matchen duschar vi och kör en kort avslutning i klubbstugan.
Vi beräknar att vara klara runt 15:30
Packning (tips):
Luftmadrass, täcke & kudde
Toalettartiklar
Duschsaker och underkläder
Myskläder för fredag kväll
Träningskläder och löparskor för lördag morgon
Kläder/utrustning för match
Mat, dryck och snacks för fredag kväll.
Viktigt att skriva om du har någon specialkost som vi ska ta hänsyn till för lördagens frukost och lunch.
Vi samlas i klubbstugan ombytta för träning.
Startar med att ställa in packning och mat i lokalen.
Sedan kör vi en träning på konstgräset.
Efter dusch äter vi mat i klubbstugan.
Kvällen fortsätter med bäddning och aktiviteter.
Lördag:
Uppstigning 0800
Frukost, träning, teori, aktiviteter, packning/städning, lunch och förberedelser till match.
Match mot Sollebrunn kl 13:00 på LYR konstgräs.
Efter matchen duschar vi och kör en kort avslutning i klubbstugan.
Vi beräknar att vara klara runt 15:30
Packning (tips):
Luftmadrass, täcke & kudde
Toalettartiklar
Duschsaker och underkläder
Myskläder för fredag kväll
Träningskläder och löparskor för lördag morgon
Kläder/utrustning för match
Mat, dryck och snacks för fredag kväll.
Viktigt att skriva om du har någon specialkost som vi ska ta hänsyn till för lördagens frukost och lunch.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
