Dela nyhet
Infö Laxacupen
6 jul 2023 0 kommentarer
Hoppas alla hunnit njuta av lite sol innan regnet kom. Imorgon drar vi igång igen med träning inför laxacupen. Träningarna ligger inlagda i kalendern, det blir totalt 5 träningar innan vi åker upp till Halmstad. Vi förstår att det hamnar mitt i semestertider, (även för oss tränare) så alla kanske inte kan på träningstiderna/dagarna. Men många ville ha fler träningar inför cupen så vi gör så gott vi kan. Kom på dom ni kan.
Men sen har vi ju själva cupen att se fram emot. Förra året lärde vi ju oss en del om att vara iväg på cup. Tänkte jag lägger fram ett par punkter vi kan göra hemma innan cupen!
1. Kolla så luftmadrassen håller luften! Pumpa upp den innan, lägg något tungt på den och se ifall den klara natten. (Att kl 02:00 gå på grund när luften sipprat ut är inte bra för sömnen) Har ni extra luftmadrasser, ta gärna med. Var räddningen förra gången!
2. Namna shortsen/strumpor. Förra året tvättade vi under cupen. Vi hade namnat på plats innan, men pennan var inte tvättsäker... :)
3. Maten! Prata och planera för möjlighet att tillföra energi till tjejerna. Enligt mig var maten bra på cupen, men skolmatsalen har väl sin negativa stämpel hos tjejerna. Vi ska göra vårt bästa på plats att se till att alla får i sig rikligt med energi.
4. Utrustning. Med det menar jag benskydd/fotbollskor, medicinsk tejp till knän och benskyddstejp (vit sporttejp finns). Se över så allt passar/finns, behövs nya skor t.ex. så vill man spela in dom för att undvika skavsår! (Gick 3 paket skavsårsplåster förra året)
Glöm inte att alla tjejerna har fått sina matchtröjor som ska med!
Ankomsttiden satte vi Torsdag 27/7 klockan 10:00 på Klaraskolan (samma som förra året). Det tar ca 2tim 20min upp från Asarum. (Skulle det bli förändring i detta pga tidig match på torsdagen meddelar vi såklart detta så fort vi fått infon)
Vilket boende vi fått, skulle komma under nästa vecka. Så den infon kommer så fort vi fått besked.
Som förra året hoppas vi på en snabb upprensning av klassrummet med hjälp av er föräldrar. Så vi kan få ut luftmadrasser och komma i ordning innan det är matchuppladdning.
Så då kommer vi till en liten lista på vad som behöver packas med! (En "det viktigaste" lista)
- Luftmadrass + pump (80-90cm bred. Om man inte delar en dubbel med en kompis)
- Sängkläder, Täcke och kudde.
- Hygienartiklar
- Matchstället (gärna extra par strumpor, så vi kan tvätta i omgångar)
- Badkläder
Kläder för Torsdag-söndag.
Så hoppas vi att tjejerna ser fram emot ännu en härlig cup med detta fantastiska gänget!
//Tränarna
Kommentarer