Träning - HYROX
Tor 29 feb 2024, 19:00-20:00
Fitnessfabriken, Muskötgatan 4A , Helsingborg
Samling: 18:45, Vi samlas på FitnessfabrikenHYROX är en träningsform som kombinerar funktionell träning med konditionsmoment, framförallt löpning men även rodd.
HYROX påminner om funktionell fitness då den testar både din styrka och uthållighet men den utelämnar de mest komplexa övningarna som du hittar inom funktionell fitness (i princip allt som har med skivstänger och avancerade gymnastiska övningar).
HYROX är perfekt om du vill ha en tuff träning som inte kräver så mycket förkunskaper.
Ta med kläder för inomhusträning , skor och vattenflaska.
Har ni några frågor är det bara att höra av sig!
Vi ses på Berga i Helsingborg !
HYROX påminner om funktionell fitness då den testar både din styrka och uthållighet men den utelämnar de mest komplexa övningarna som du hittar inom funktionell fitness (i princip allt som har med skivstänger och avancerade gymnastiska övningar).
HYROX är perfekt om du vill ha en tuff träning som inte kräver så mycket förkunskaper.
Ta med kläder för inomhusträning , skor och vattenflaska.
Har ni några frågor är det bara att höra av sig!
Vi ses på Berga i Helsingborg !
Tjäna pengar till laget
